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简单又营养的红豆紫薯糖水

编辑:小班  发布时间:2014/8/14
炎热的夏季,来一碗糖水既健康又美容哦!不知道大家是否做过红豆紫薯糖水呢?很不错的哦!喜欢的朋友赶紧行动起来吧。


主料:红豆紫薯糖
步骤:
1.红豆洗净,加水在锅内先煮开,转中火再煮一会儿。
2.期间将紫薯去皮切块洗净。
3.关火,将锅中红豆和汤水移入焖锅。这么做可以缩短焖煮时间。如果不赶时间可以直接在焖锅中加红豆和水焖煮。紫薯可以一开始就放入,糖水会比较浓稠,紫薯化开一部分口感比较像红豆沙。不喜欢的也可以在焖煮一两小时之后放入。糖先放后放皆可。
4.好吃的糖水完成了,色泽也非常漂亮,又简单又营养。
小贴士:
紫薯也可以换成番薯,一样美味哦!
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