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亚麻籽油食谱——三色排骨汤

编辑：珍珍  发布时间：2014/8/11
食谱原料：
山药250克、红枣6颗、排骨250克、生姜2片、盐适量，褔益德亚麻籽油15毫升。


制作方法：
1.山药去皮、切小块；
2.排骨洗净、汆烫后去血水备用；
3.锅中加清水煮滚后，放入排骨、山药煮5-10分钟；
4.放入红枣、姜片；
5.出锅前滴入亚麻籽油即可。
食疗功效：
改善脾胃虚弱、食欲不佳或疲劳等症状。
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