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黄豆应该怎么吃?黄豆的吃法

编辑:小敏  发布时间:2013/12/10
黄豆作为一种营养非常丰富的食物,其可以加工成为豆腐、豆浆等营养食物,这些食物一直都非常受人民的喜爱。其实黄豆不仅仅能够加工成为豆腐、豆浆才能够将其营养发挥到最大。用黄豆做出的各种菜肴也非常有营养。不过用黄豆做出的菜肴究竟有哪些呢?小编就为大家介绍一下。


1、酱香小黄豆。这道黄豆菜肴的主要原料自然是黄豆,其调料包括:酱油、花椒、大料等。其做法是:首先将黄豆泡上,最少泡七八个小时;接下来将黄豆放入锅里,再加入大量的酱油,以没过黄豆为准,同时加入少许水以及花椒大料等调料;最后将黄豆煮烂即可。
2、蜜黄豆。这道菜肴的原料是黄豆和白糖。做法很简单:首先将黄豆浸泡一天;然后加入一定量的水,煮开,加入白糖;最后将黄豆煮烂,大火将汁收浓即可。
3、五香黄豆。这道黄豆菜肴的主要原料自然是黄豆,其调料包括:酱油、色拉油、白砂糖、姜、盐、桂皮、八角、味精等。其做法是:首先黄豆用沸水泡半小时,洗净控水;接下来油烧热,把大料,桂皮放入微炸,倒入清水约200毫升,放入泡好的黄豆,白糖,酱油,精盐,姜和味精,烧开后盖上锅盖用小火煮,把汤汁收浓离火,连锅带料晾凉,盛盘即可。
黄豆除了有以上吃法外,其还可以用来做汤,黄豆做汤不仅能够使汤的味道更加丰富,并且也能够提高汤的营养。
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