在我国北方冬季较为寒冷,这一季节大家食用一些热性食物不仅能够抵御寒冷,并且对身体健康也有好处。据了解,萝卜和羊肉都是热性食材,都非常适合冬季食用,那么二者结合会碰撞出什么样的火花呢?今天小编就为大家介绍一下萝卜羊肉煲的做法吧!
用料:
主料:羊肉200克、白萝卜(圆)7个。
调料:食盐1/2茶匙、鸡精1/4茶匙、姜5克、蒜3瓣、生抽1汤匙、水适量、小葱2根、植物油2汤匙。
做法:
1、将白萝卜洗净,削皮,切成瓣状。
2、生姜切末,小葱切段,蒜切碎,锅中放植物油,炒香姜末和蒜末。
3、炒羊肉,变色后,放入萝卜,放小葱,放入适量的清水,没过羊肉和萝卜。
4、大火煮开后,放入生抽上色,放鸡精和适量的盐,等收汁即可装盘。