黄金绿豆沙月饼的做法
编辑:小敏 发布时间:2013/9/14
再过不到一周的时间就是中秋节了,随着这一节日的到来,我国市场中月饼的销售又开始火爆了起来。不过根据小编观察,我国市场中所销售的月饼大多都含有大量的食品添加剂,长期食用对人体没有任何好处。因此,想要吃健康的月饼,还得自己做。下面小编就为大家介绍一款健康又营养的月饼——黄金绿豆沙月饼的做法。
材料:小米面50克,大黄米面50克,糯米粉10克。
调料:糖10克,水90克,绿豆沙120克,熟核桃仁50克。
做法
1、准备好所有的食材。小米面和大黄米面,糯米粉加入白糖混合。
2、加入水调成面糊。把面糊放入蒸锅,前面5分钟要把面糊搅拌几次。
3、熟核桃仁切碎。放入碗中加入绿豆沙混合均匀。
4、把绿豆沙分成20克一个小圆球入冰箱冷藏备用。这是米糊已经蒸熟,取出冷凉。
5、把面皮材料分成30克一个的小球。月饼模抹油。
6、取一个面皮包入绿豆沙。收口收紧。
7、把收口朝上放入月饼模用花片按压。月饼成型磕出,即好。
小编提醒:
所有面粉在超市就可买到,如果没有自己用小米和大黄米搅成面。
粉也可以,不过要用细箩筛筛一下面粉再用。
蒸制的时候,前面要多搅拌面糊几次,让它均匀受热混合。
蒸好的面糊取出时会有些粘手,把手上抹点油就可以轻松取出。
然后把面团稍微揉搓片刻,让它粘性更强,包制得时候才会不粘手。