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大葱牛柳

编辑:小浅  发布时间:2013/5/27
主料:牛肉300克、大葱1根
辅料:鸡蛋白(鸡蛋清)1/2个
调料:食盐1茶匙、鸡精1/3汤匙、蒜1头、料酒1汤匙、蚝油1/2汤匙、白胡椒1/3茶匙、黑胡椒1/2茶匙、植物油2汤匙
大葱牛柳的做法
1.将牛肉清洗干净,切成牛柳,撒入适量的料酒、1/2茶匙细盐、蚝油、白胡椒、1/4茶匙黑胡椒碎抓均匀,再淋入适量的水淀粉或者半个蛋清,用手抓均匀,盖上保鲜膜,浆制10分钟左右;将大葱切段,将大蒜剥去衣
2.炒锅烧热倒植物油,将牛柳滑炒至5分熟,捞出备用,下入大蒜和葱段
3.炒至软瘪出香气,下入炒过的牛柳,撒入1/4茶匙黑胡椒、1/2茶匙细盐、鸡精,翻炒均匀即可出锅装盘即可(切勿久炒,牛肉容易老)
烹饪技巧
1、选择不粘锅来炒,新手也能很成功;
2、牛肉下锅后炒5分熟即可;
3、可以再按自己的喜好放其它的食材和调味品。
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