春天草莓如何做才能更好的吸收

初春来了，这个时候大棚里的草莓也开始陆续的上市了，不过露天的草莓还没有动静，春天的时候把草莓纳入我们的食谱其实不更好，这样一来也能吃到草莓，还能起到一定的养生效果哦！不妨试试！
草莓杯子蛋糕
海绵蛋糕体：蛋2个、细砂糖60克、低筋面粉60克、黄油10克、牛奶10克。
表面装饰：打发的淡奶油、草莓各适量。
做法：
1.将黄油和牛奶混合加热至黄油熔化后备用，低筋面粉过筛备用。
2.将蛋打散，加入细砂糖打至用打蛋头挑起蛋液划线，划痕不会立即消失的程度。
3.加入过筛的低筋面粉拌匀。
4.取少量面糊与黄油和牛奶的混合液混匀。
5.将4倒入3中拌匀。
6.将面糊盛入纸杯中约8分左右满。
7.入预热170℃的烤箱，中层，上下火，15分钟左右。
8.蛋糕晾凉后，在表面挤适量打发的淡奶油后，用草莓进行装饰。
草莓班戟
材料：
草莓适量、低筋面粉85克、白砂糖45克、牛奶250克、鸡蛋2个、黄油15克、鲜奶油适量
做法：
1、将低筋面粉过筛后加入牛奶中，搅拌均匀至无颗粒。
2、鸡蛋中加入砂糖搅拌均匀至砂糖溶化。黄油微波转1分钟融化和鸡蛋混合。
3、将（2）加入（1）搅拌均匀，最后将面糊过筛待用。
4、将不沾平底锅烧热，转小火，不放油，用盛汤的勺子将面糊倒入锅中，迅速转匀，一面煎好以后翻面。以此将所有面糊做成薄面饼，放凉，备用5、鲜奶油用搅拌器将奶油打发（植脂奶油不加糖打发，动物性的请加入适量的糖6、取一张面饼，在中心铺上一层奶油糊，再放上洗净的小草莓，再铺一层奶油糊。包成长方形即可。