冬瓜薏米汤，既可祛湿又可美白
编辑：海霞 发布时间：2012/12/19
今天就给各位介绍一下祛湿美白的冬瓜薏米汤，虽然也是冬瓜，还有排骨，但是功效可是大不一样的。
材料：3-4人份猪脊骨，500克冬瓜，500克薏米，20克枸杞子，12克姜，2片水，8碗
做法：
1、薏米洗净用水浸泡一小时;枸杞子洗净稍加浸泡;
2、冬瓜洗净，带皮切块;
3、猪脊骨洗净，斩块，汆水捞起冲净;
4、煮沸清水，放入所有材料，大火煮沸后转小火，煲一个半小时，下盐调味即可食用。
春季气候多变，忽冷忽热的，体内的湿气排不出来，这道菜品可以祛湿，同时还可以美白呢。