肥而不腻的荸荠丸子
编辑:子骁 发布时间:2012/1/11
主料:猪肉(肥瘦)400克荸荠250克
辅料:淀粉(蚕豆)15克豌豆尖50克鸡蛋120克
调料:盐5克味精1克酱油20克香油10克小葱20克姜10克
烹饪方法:
1.猪肉剁成泥,荸荠剁成末,一起入碗;
2.再磕入鸡蛋,加盐、湿淀粉搅拌均匀;
3.葱、姜切成末,蒜切成米粒;
4.鸡清汤、咸、甜酱油、醋、白糖、湿淀粉、味精、盐入碗,兑成芡汁;
5.炒锅上旺火,注入猪油,烧至五成热,将肉泥挤鸽蛋大小的丸子,入锅炸2分钟,倒入漏勺沥油后入盘;
6.炒锅上火,注入猪油,烧至七成热,下蒜末微炸,加葱、姜煸出香味,倒入芡汁,炒至翻大花时浇入猪油,炒一下汁,下入丸子,簸锅挂汁;
7.再下豌豆尖,淋上香油即成。