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营养早餐粥系列:小米南瓜粥

编辑:子骁  发布时间:2012/1/10
主料:小米1000克南瓜300克
烹饪方法:
1、南瓜去皮切块,小米洗净后用水浸泡20分钟;
2、准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。
3、30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅。
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